{"id":25055,"date":"2016-07-25T09:44:31","date_gmt":"2016-07-25T12:44:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kryzalis.com.br\/blog\/?p=25055"},"modified":"2016-07-25T11:31:04","modified_gmt":"2016-07-25T14:31:04","slug":"como-ser-mais-produtivo-foco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kryzalis.com.br\/blog\/como-ser-mais-produtivo-foco","title":{"rendered":"Como ser mais produtivo: Foco – 10 dicas para empreendedores"},"content":{"rendered":"

Hoje em dia, focar-se n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil, j\u00e1 que vivemos em um mundo conectado com acesso a tudo atrav\u00e9s de alguns cliques. Como ser mais produtivo em um mundo t\u00e3o agitado e conectado?<\/h2>\n

Thomas n\u00e3o conseguia concentrar-se de maneira alguma, comia muito mal, dormia muito pouco e mesmo sendo mais inteligente que a maioria, tinha muita dificuldade em concentrar-se e focar-se para ler um livro, por exemplo. Tinha problemas interpessoais, inclusive no seu casamento, pois n\u00e3o tinha tempo para dedicar-se a ele. Devido \u00e0 falta de foco e concentra\u00e7\u00e3o, Thomas n\u00e3o era, nessa fase de sua vida, um exemplo de como ser mais produtivo.<\/p>\n

\"Como<\/p>\n

No celular, recebemos tantas notifica\u00e7\u00f5es de grupos no WhatsApp, de mensagens de texto, do Facebook\u2026 E\u00a0come\u00e7amos a notar que temos tempo para tudo, menos para aquilo que realmente importa e que nos levar\u00e1 para mais perto de nossos sonhos.<\/p>\n

Thomas, nosso exemplo acima, \u00e9 ningu\u00e9m mais, ningu\u00e9m menos que Thomas Edison, o inventor da l\u00e2mpada e que tamb\u00e9m patenteou 2332 inven\u00e7\u00f5es. Sabe como ele conseguiu isso?<\/strong><\/p>\n

Thomas percebeu que seu problema era a perda de concentra\u00e7\u00e3o e foco. Ent\u00e3o resolveu trancar-se em seu escrit\u00f3rio e focar-se em um problema de cada vez. Foi assim que deixou sua marca na hist\u00f3ria e saiu da vida sem foco para um dos maiores inventores da hist\u00f3ria mundial. Fonte: SuperInteressante<\/a><\/p>\n

Calma, n\u00e3o precisa ser o pr\u00f3ximo Thomas Edison<\/strong>, mas voc\u00ea pode ser muito melhor do que o \u00e9. topa o desafio?<\/p>\n

Vamos em frente e aprenderemos como ser mais produtivo:<\/strong><\/p>\n

#01 – Concentra\u00e7\u00e3o e Foco<\/h3>\n

\"Como<\/p>\n

\u00c9 claro que n\u00e3o poderia faltar esse item nesse post, no qual o principal pilar (nesse infogr\u00e1fico tem mais tr\u00eas pilares que ajudam na produtividade<\/a>) \u00e9 o foco.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 como ser mais produtivo se voc\u00ea n\u00e3o estiver 100% focado no que est\u00e1 fazendo.<\/p>\n

Cada vez que somos interrompidos, levamos em m\u00e9dia 15 minutos para conseguirmos nos concentrar 100% novamente, segundo estudos de ci\u00eancia cognitiva.<\/p>\n

Nota<\/strong>: Se voc\u00ea for interrompido 4 vezes, voc\u00ea perdeu 1h de produtividade, em m\u00e9dia.<\/p>\n

Liste e busque solu\u00e7\u00f5es para diminuir drasticamente as interrup\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

#02 – Silencie o telefone<\/h3>\n

\"Como<\/p>\n

Nos dias de hoje, o celular tem sido nosso companheiro 365 dias do ano. Para mim, ele faz mais falta do que minha carteira, rs. Espero que com voc\u00ea seja diferente.<\/p>\n

A pergunta \u00e9:<\/strong> como ser mais produtivo sem ficar sem celular?<\/p>\n

Essa depend\u00eancia n\u00e3o \u00e9 saud\u00e1vel para nossas vidas, muito menos se voc\u00ea deseja aprender como ser mais produtivo. S\u00e3o dezenas de notifica\u00e7\u00f5es (e-mail, WhatsApp, redes sociais e outros aplicativos) que recebemos durante o dia. A cada notifica\u00e7\u00e3o, mesmo que somente olhemos sem abri-las, perdemos o foco.<\/p>\n

Nota: No empreendedorismo digital<\/a>, essas notifica\u00e7\u00f5es s\u00e3o ainda mais constantes.<\/p>\n

A organiza\u00e7\u00e3o pessoal o ajudar\u00e1 a resolver essa distra\u00e7\u00e3o. Assim que voc\u00ea iniciar seu trabalho, coloque o celular no modo N\u00e3o Perturbe<\/strong> (como fazer no: Android<\/a> ou iPhone<\/a>) e o deixe a uma dist\u00e2ncia que voc\u00ea precise levantar e andar uns cinco passos para peg\u00e1-lo. Esse obst\u00e1culo diminuir\u00e1 drasticamente o uso durante o trabalho e voc\u00ea ser\u00e1 muito mais produtivo.<\/p>\n

#03 – Feche seu e-mail<\/h3>\n

\"Como<\/p>\n

Hoje em dia, o e-mail \u00e9 uma das principais ferramentas de trabalho para empres\u00e1rios que tem suas empresas atuando no empreendedorismo digital<\/a>. Falando em n\u00fameros, hoje s\u00e3o mais de 2,6 bilh\u00f5es de contas de e-mail<\/strong> em todo mundo, e a previs\u00e3o \u00e9 de chegar a 3 bilh\u00f5es nos pr\u00f3ximo anos<\/strong>.<\/p>\n

Para muitos, produtividade \u00e9 responder rapidamente a todos os e-mails que chegam. Eu mesmo o fazia e me achava super produtivo, mas infelizmente vi que isso n\u00e3o \u00e9 verdade, principalmente se voc\u00ea n\u00e3o for um atendente cuja responsabilidade seja responder aos clientes o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n

Pergunta<\/strong>: Como ser mais produtivo e acabar com o v\u00edcio\u00a0de\u00a0ler e responder e-mails?<\/p>\n

\u00c9 simples: costumo reservar 30 minutos por vez, duas a tr\u00eas vezes ao dia para ler e responder a todos os e-mails, em um hor\u00e1rio j\u00e1 pr\u00e9 estabelecido.<\/p>\n

Nota:<\/strong>\u00a0Exceto nesse hor\u00e1rio, a regra\u00a0\u00e9 simples: Mantenha o e-mail fechado<\/strong>.<\/p>\n

Consegue fazer isso e melhorar sua organiza\u00e7\u00e3o pessoal?<\/strong><\/p>\n

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